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KICK BOXING JUNIOR

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Quando si pensa alla Kick Boxing ci si immagina subito un ring, un arbitro e due atleti che “se le danno di santa ragione” per mandare al tappeto l’avversario.

In realtà, la Kick Boxing comprende diverse specialità che si differenziano a seconda dell’intensità del contatto – Semi Contact, Light Contact, Kick Light, Full Contact, Low Kick – di cui solo le ultime due prevedono un contatto pieno.
Inoltre è uno sport che si svolge in estrema sicurezza e garantisce molteplici benefici sia dal punto di vista fisico che psicologico.
L’allenamento a contatto leggero, in particolare, è adatto proprio a tutti, anche e soprattutto ai bambini, sia maschietti che femminucce, che ne ricevono notevoli vantaggi:

  • li aiuta a vincere timidezza e paura
  • li aiuta a sentirsi più sicuri
  • migliora la coordinazione
  • sviluppa le capacità motorie
  • permette ai bambini di scaricare le energie represse
  • allunga i muscoli in maniera rapida ed efficace
  • permette di incanalare la loro energia, facendoli divertire con la giusta disciplina
  • favorisce la socializzazione
  • insegna il rispetto delle regole e la disciplina

In questo articolo mi rivolgo quindi a tutti i genitori apprensivi: nonostante le sue tecniche siano basate su calci e pugni, la Kick Boxing è un’attività che non prevede nessuno sfogo di aggressività incontrollata. Non va assolutamente intesa come educazione alla violenza, bensì come valido mezzo di trasmissione di sani valori.
Lottare e confrontarsi con correttezza e lealtà permette infatti ai vostri bambini di soddisfare al meglio il loro bisogno di muoversi. Inoltre li aiuta a sviluppare la loro fisicità, nonché a sperimentare delle emozioni imparando

ad affrontarle.

 

kick-boxing-baby:

Ma come si possono preparare i bambini a fare la lotta senza che la cosa degeneri?

Non tanto focalizzando l’attenzione sulle tecniche specifiche, quanto piuttosto sull’aspetto ludico. In tal modo i bimbi migliorano l’autocontrollo, la coordinazione, la consapevolezza di sé e del proprio corpo.
I giochi di lotta aiutano a ridurre l’aggressività e, addirittura, a prevenire la violenza.
Grazie a questi giochi i bambini, oltre a migliorare le loro abilità motorie, imparano delle strategie che consentono loro di affermarsi e di imporsi nella vita di tutti i giorni.
I bambini impareranno la Kick Boxing (a contatto leggero) in tutta sicurezza e attraverso il gioco, con regole specifiche e chiare.

 

Orari

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì 

Martedì 

Mercoledì 

Giovedì 

Venerdì 

Pilates e yoga lunedì e giovedì in pausa pranzo.

Kickboxing under 9 lunedì e mercoledì 16:30 – 17:30

Kickboxing under 12 lunedì e mercoledì 17:30 – 18:30

Kickboxing under 16 lunedì e mercoledì 19:00 – 20:00

Kickboxing adulti lunedì e mercoledì 20:00 – 21:30

Psicomotricità infantile nell’età evolutiva under 6: martedì e giovedì 16:30 – 17:30

Yoga martedì e giovedì 17:30 – 18:30

Fuctional training martedì e giovedì 18:30 -19:30

Fit boxe martedì e giovedì 19:30/20:30

Mma Martedì e giovedì 20:00 – 21:30

Ju jitsu Martedì e venerdì 20:30 – 22:00

Kickboxing under 9 lunedì e mercoledì 16:30 – 17:30

Kickboxing under 12 lunedì e mercoledì 17:30 – 18:30

Kickboxing under 16 lunedì e mercoledì 19:00 – 20:00

Kickboxing adulti lunedì e mercoledì 20:00 – 21:30

Pilates e yoga lunedì e giovedì in pausa pranzo.

Psicomotricità infantile nell’età evolutiva under 6: martedì e giovedì 16:30 – 17:30

Yoga martedì e giovedì 17:30 – 18:30

Fuctional training martedì e giovedì 18:30 -19:30

Fit boxe martedì e giovedì 19:30/20:30

Mma Martedì e giovedì 20:00 – 21:30

Kickboxing per tutti gli agonisti e amatori dai 15 anni in su venerdì 18:30 – 20:30

Ju jitsu Martedì e venerdì 20:30 – 22:00